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国华视光健康研究院:为何近视防控工作如此难以推进?

2019-10-18 18:00:37 97818

近视防控已上升为国家战略了,可见国家对我国近视防控工作的重视程度。那为何我们每年都在谈近视预防、控制,但是我国近视率还在不断攀升呢?

近视防控工作难以开展的原因:

我国的近视防控工作虽然到了年年讲、月月讲、时时讲,但是基本上就停留在发文件、宣传、爱眼护眼知识普及,这些措施很难打动人心。到头来该讲的只管讲,该做的却没做。最终形成这样一种现象:不近视的不着急,变成了真正近视:近视后着急了,想恢复了却没有好的措施。一旦近视没有有效措施干预治疗,近视度数会飞快的上升。目前防控近视能否成功,最有效的办法就是寻找一种可以顺便就能做成而且又能随心所欲去做事情的这样一种方法。

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那如何正确落实近视防控的工作呢?

1. 正视现实

正视自己的近视度数,不管你能否接受已经近视的现实问题。如果需要尝试市面上常见的干预近视治疗的方法,就需要有心理准备承担一些治疗方法带来的不良后果,比如想通过激光手术来恢复视力,就需要承担术后所带来的副作用和后遗症的困扰。目前眼科学、眼视光学界公认的近视眼的最安全、有效的办法只有:通过戴眼镜近视屈光矫正。

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2. 在看近时正确用眼

近视眼的发生和过多看近时的活动密切相关。现在青少年近视率逐年增高,原因就在于:在学校时都是电子屏幕授课,加上作业繁多、外出活动时间较少,回家后还有写不完的作业、上不完的补习班,眼睛过度的使用导致近视度数飞速上涨。既然长时间看近的问题一时没有好的解决办法,那么我们看近时只要方法正确,一定程度上可以减缓用眼压力。要注意的就是“一拳、一尺、一寸”,保证良好的坐姿。

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3. 孩子近视后,教会他们明白三件事

一是教会孩子做一个大人,要像大人一样管理好属于自己的事情,比如做看手机时间很长对眼睛伤害很大,要学会自己把控时间,而不是沉迷其中,无法自拔。二是让孩子明白:既然近视了就不要再去后悔当初没有好好保护眼睛了,从现在起认真保护眼睛,让度数不再上升是最重要的。三是近视度数一直长,不仅会影响到自己理想的实现,还会引发各种眼科疾病,最严重会导致失明。

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