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国华视光健康:玩手机上瘾,危害不亚于吸毒!!!

2019-04-11 16:55:55 38569

随着科技快速的发展,早已人手一部智能手机,人们在没事的时候刷刷手机上是段子和新闻,这是个很好的休闲方式。但是,要是在每天不停地刷手机,可能会对我们的身体健康有一定的影响。现在有很多的上班族,压力大,加班已经是常态,上床之后,可能已经是十点、十一点,这样的情况下,再不停的刷手机,就会导致某些疾病产生。如果说给大人带来的是某些疾病,那么会对孩子造成什么样的伤害呢?

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影响孩子的身体健康

伤害孩子视力。实验数据表明:孩子连续玩20分钟iphone,视力平均下降到43.8度近视状态。过度玩电子产品还可能会导致失明。

头条上曾有篇题为《五岁孩子过度玩手机致失明!值得家长们深思!!!》的文章,报道一个5岁男童因为过度玩手机导致失明的消息:

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导致颈椎变形。江苏南通有一位9岁的孩子,由于长时间低头玩手机,颈椎长成一条直线!

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玩手机还会影响孩子睡眠。睡觉前看手机,手机画面过于明亮,会影响人体褪黑激素的分泌,使人产生睡眠障碍。

造成运动功能低下。孩子的生长发育离不开运动锻炼,沉迷智能手机的孩子,通常会对运动锻炼表现出消极的态度,导致运动功能低下,进而影响孩子的身长发育。 

缺乏与外界交流,易患上抑郁症

根据世界卫生组织统计,目前全球约有3.4亿抑郁症患者,抑郁症发病率约为11%,成为第4大疾病。

专家表示,花费在手机上时间越多、越喜欢宅在家里的人,其患上抑郁症的几率也就越高。经常玩手机的孩子患抑郁症的比例,要远远高于一般的孩子。

 “过度使用手机之所以容易令人抑郁,是因为智能手机能够便捷、快速地令人得到满足,且会缩短注意力持续时间,让人越来越容易感到厌倦。”

损伤脑神经,或让人变傻

据《新华每日电讯》报道,法国国家卫生安全署日前公布的一份调查显示,由于儿童的身体构造和生理形态与成人不同,手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人,过度接触无线电磁波可能对儿童健康状况和认知力(记忆力、执行力、注意力等)产生一定影响。

孩子过早地沉溺玩手机、iPad等电子产品,与家人之间的语言交流就会相应减少,从而影响语言能力的发展 。

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耽误学业,被同伴“踩在脚下”

喜欢玩手机的孩子,习惯被手机里能给人带来轻松愉悦感体验的信息所吸引,而对知识的学习感到枯燥乏味,久而久之,会使孩子逐渐丧失求知欲,导致厌学。

经常玩手机,会让孩子的注意力不集中,整天神情恍惚,上课也心不在焉,而是想着手机游戏,学习力自然机会下降。

手机里便捷的查询方式,是很多学生面对学习中遇到的困难,不肯深入思考,而是直接在手机上搜寻答案,结果导致认知与思考能力减退,产生思维惰性。一个不喜欢思考的学生,学习成绩很难优秀。

学习是一项辛苦的活动,需要付出心血和汗水。整天沉迷手机的世界里,在学习上花费的精力自然有限,学习时间必然不能保证。久而久之,学习成绩必然会下滑。长时间沉迷手机,最终导致孩子荒废学业,失去竞争力,被同伴狠狠踩在脚下!

所以,一定要控制孩子玩手机时间,合理用眼。引导孩子们树立正确的价值观,让孩子们健康快乐的成长。

国华视光专家提醒您:当孩子出现近视、远视、散光等各种屈光不正时,欢迎来国华视光健康中心,国华为您提供视力提升综合解决方案。


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